L’Institut Bergonié propose aux patients et à leurs proches un programme de gestion du stress par la méditation de pleine conscience.

Ce programme est accessible en visioconférence.

Pourquoi participer ?
✔ Réduction du stress et de l’anxiété
✔ Amélioration de la communication
✔ Meilleure gestion et vécu de la douleur
✔ Prévention de l'épuisement pour les aidants

Ce programme, basé sur des approches scientifiquement validées, offre des outils concrets pour retrouver un équilibre émotionnel et mieux vivre son parcours de soins.