Activités d'Education Thérapeutique du Patient
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Activités d'Education Thérapeutique du Patient
n°1 sur 1
Id: 1119

Gestion du stress par la méditation de pleine conscience (MBSR)

229 Cours De L'argonne, 33000 BORDEAUX
Maladie
  • Cancers
Public
  • Adultes
Description

L’Institut Bergonié propose aux patients et à leurs proches un programme de gestion du stress par la méditation de pleine conscience.

Ce programme est accessible en visioconférence.

Pourquoi participer ?
✔ Réduction du stress et de l’anxiété
✔ Amélioration de la communication
✔ Meilleure gestion et vécu de la douleur
✔ Prévention de l'épuisement pour les aidants

Ce programme, basé sur des approches scientifiquement validées, offre des outils concrets pour retrouver un équilibre émotionnel et mieux vivre son parcours de soins.

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