Thème du programme : s’adresse aux personnes adultes souffrant d’une problématique addictive et à leur entourage afin de les accompagner dans leur projet de mieux-être au travers d’ateliers collectifs.

Objectifs visés :

• Partage d’expériences et de connaissances avec d’autres personnes connaissant les mêmes difficultés,
• Amélioration du sommeil, de la gestion du stress, du manque et des envies,
• Développement de la confiance en soi, appropriation de la communication non violente pour mieux gérer des situations conflictuelles
• Découverte et appropriation des outils pour améliorer la qualité de vie au quotidien.
• Partage autour des outils d’aide au sevrage tabagique.