Le programme s'adresse à des personnes âgées pour maintenir l'autonomie au domicile et mieux gérer les difficultés au quotidien. Il s'agit de prévenir le risque de chute, de pratiquer une activité physique adaptée et d'adopter une alimentation équilibrée. Un bilan, réalisé au décours d'une consultation avec un médecin gériatre et l'infirmière, définit les premiers objectifs éducatifs. Les ateliers collectifs et individuels sont proposés par une équipe pluridisciplinaire : médecin gériatre, infirmière, masseur-kinésithérapeute, diététicienne, ergothérapeute, psychologue, enseignante APA. Un suivi post-programme est réalisé à 2 mois et à 6 mois après la fin du programme initial. Au regard des éléments du suivi, un programme de renforcement ou de suivi approfondi pourra être proposé.